13.01.2025 03:28

Zima za volantem: Praktické tipy, jak předejít nehodám na zasněžených silnicích

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/jak-jezdit-v-zime-na-snehu-bez-nehod-rady-doporuceni/]
Nepodceňujte vrstvu sněhu na silnicích, i malé sklouznutí může skončit nehodou. Přečtěte si raději několik praktických tipů, kterými by se měl každý řidič v zimě řídit.

13.01.2025 02:28

Chytnout „housera“ je peklo. Tuhle první pomoc si můžete dát doma sami a zdarma, radí odbornice

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/bolest-beder-houser-zada-problem-prvni-pomoc-zdarma/]
Letité bolesti zad jsou běžné u mnoha lidí. Ovšem pokud vás někdy dostihl „houser“, víte, že tahle akutní bolest se dá těžko srovnat s běžnou bolestí zad. Jak si můžete doma sami a jednoduše pomoci?

13.01.2025 02:28

Zahrada v lednu: Co teď můžete udělat pro bohatou úrodu v roce 2025? Podívejte se

[https://www.dumazahrada.cz/zahrada/prace-na-zahrade-v-lednu-prehled-rady-doporuceni/]
To, že je v lednu zahrada pokrytá sněhovou přikrývkou, neznamená, že pro ni nemůžete nic udělat. Podívejte se, jaké práce jsou potřeba.

13.01.2025 01:28

Nejlepší polévka na hubnutí čistí střeva a zrychluje metabolismus. Uvařte si ji a kila začnou mizet!

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zelna-polevka-hubnuti-cisti-streva-zrychluje-metabolismus/]
Zeleninové polévky jsou skvělým způsobem, jak se zasytit. A také zhubnout. V jednom soustu do sebe dostanete tekutiny, vlákninu, vitaminy i minerály. Když je doplníte cvičením a vyhnete se „prasárnám“, mohou být základem cesty za štíhlejším pasem. Jaké je tajemství zelné polévky?

13.01.2025 01:28

Papežské ovoce: Skvělé, zdravé, chutné, ale Češi ho přehlížejí. Přitom je to vitaminová bomba

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zdravi-papezske-ovoce-meloun-cantaloupe-medvedice/]
Zdraví na dosah ruky - nebo lépe řečeno na talíři. Proč Češi stále ignorují melouny cantaloupe, ovoce, které se kdysi pěstovalo přímo v papežských zahradách? A místo toho se ládují červeným melounem, který zbytek Evropy dává prasátkům? No, rozumím tomu. Červený meloun je lahoda, ale stejně tak meloun cantaloupe! A víte, že existuje i česká alternativa?

13.01.2025 01:28

Chytrá elektroinstalace: Inteligentní systémy mění způsob, jakým ovládáme své domovy

[https://www.dumazahrada.cz/stavba/budoucnost-bydleni-chytra-elektroinstalace-automatizace/]
Moderní elektroinstalace překračuje tradiční funkce zásuvek a vypínačů. Díky technologickému pokroku v současnosti nabízí efektivní řízení domácnosti, optimalizaci spotřeby energie a zvýšenou bezpečnost.

12.01.2025 06:35

Outdoorové oblečení odolává inflaci. Ceny rostly zhruba o 38 % méně než u běžných oděvů

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/outdoorove-obleceni-inflace-ceny-srovnani/]
Outdoorové oblečení neodolává pouze rozmarům počasí, ale i inflačním tlakům. Ceny běžného oblečení za poslední čtyři roky vyrostly přibližně o 52 procent, zatímco sportovní oděvy do přírody o méně než 14 procent. Díky tomu je tento sortiment dostupnější, vyplynulo z analýzy společnosti 4camping.

12.01.2025 05:21

Fazolový guláš po bretaňsku: Ikona tradiční kuchyně skvěle chutná a podpoří vaše zdraví

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/lusteniny-vareni-zdravi-fazolovy-gulas-po-bretansku-recept/]
Fazolový guláš po bretaňsku má v jídelníčku milovníků fazolí a uzenin či uzeného masa nezastupitelné místo. Ostatní by jej měli alespoň vyzkoušet. Nejenže skvěle chutná, ale současně nabízí řadu zdravotních benefitů. Můžete si ho snadno připravit doma. Přinášíme vám osvědčený recept, díky kterému si tuto klasiku zamilujete.

12.01.2025 02:21

Špatně se vám usíná? Místo prášku vsaďte na přírodní prostředky, třeba med, heřmánek nebo chmel

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/usinani-spanek-bylinky-med-chmel/]
Potíže s usínáním a kvalitou spánku občas potrápí každého z nás. Jak si pomoci přírodní cestou? Tady jsou tipy.

12.01.2025 02:21

Vaše kapradina chřadne? Stačí jedna lžíce epsomské soli a je po problému

[https://www.dumazahrada.cz/zahrada/pece-o-kapradiny-epsomska-sul-pomoc-vyuziti/]
Péče o kapradiny může být někdy náročná, protože jsou citlivé na nadbytek i nedostatek živin. V tom vám však pomůže epsomská sůl.